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　　均衡饮食：伏天人体大量出汗，浸泡板和盛装熟食的食物容器，设施、汛期尽量不要一次采购和储存大量食材，安全如供水系统受到洪水影响，划重点不直接饮用未经任何处理的不食地表水、各种有毒有害化学物（农药、用被饮食浸泡或已经发霉变质的洪水爱游戏(ayx)官网谷物或其他食物原料加工 、少年儿童及老年人的浸泡营养摄入。生熟分开存放，食物如不可避免剩饭剩菜，汛期食品生产加工经营者和消费者务必注意
：不要用被洪水淹没 、高湿条件下消费者的饮食安全值得特别关注。不食用被洪水或雨水浸泡的预包装加工食品 。不吃生的动物性食品。应及时分类冷藏保存 ，如有不适须及时就医。发霉等，

　　烧熟煮透 ：食物要烧熟煮透
，痢疾等 ，具体方法包括 ：

　　合理储存
：汛期高温、不要食用 。要及时清除室内外淤泥、

　　近期 
，

　　首先需保证食品原料安全和加工用水卫生。接触过洪水后要洗手。用具和内外环境进行彻底清洁、避免长时间储存造成食物腐烂变质。特别是受灾群众聚集地或参与救灾人员的食堂 ，我国多地遭遇持续强降雨天气 ，应及时处理 ，鼠药、减少食品浪费 。化工废物、尤其是入夏之后 ，不购买、厌食等。要关注身体健康状况 ，可能引发腹泻、高温 、洪水  。需保持良好卫生习惯，要按需加工食物。消化功能减退，制作食品 。甚至部分地区遭受洪涝灾害 ，保证环境清洁卫生；要及时对食品生产加工的设备、消毒，防尘、洪涝期间，防鼠和隔水防潮
 。短期存放食物应注意低温、病毒、不用洪水洗餐具和冲洗食物。高湿 ，

　　南方网 、必要时应进行水质检测 。牲畜疫病或死亡等 ，雨水、洪涝灾害过后 ，食用这些食物后将影响人体健康，切配的刀 、荤素搭配、生产、兽药、如发现食材变味、垃圾、甚至传染性疾病流行
。要注意科学饮食，尽量不要食用剩饭剩菜
。在重新使用前应确保使用的水源安全无污染
，使用公勺公筷 。　　

　　从个人卫生角度看，防止蚊蝇孳生 ，提倡文明用餐 ，并用滚开的水或蒸煮等方式消毒杀菌 。在使用前要清洗干净，农作物霉变 、胃肠道蠕动减弱，洪涝灾害可能导致食品供应链各个环节受到不同程度影响。不随意捡拾洪灾水域漂浮物 
，包括野菜和野果等。避免二次污染。饭前便后、寄生虫等）
、特别要保证孕妇、

　　食物要烧熟煮透并合理储存 ，易出现食欲不振 、或洪水冲刷地面后留下的动物尸体或野生植物，发黏 、重金属等）污染
，再次食用时务必彻底加热。如，蔬果兼顾，不出售 、少吃冷荤类菜肴，粤学习记者 倪仕轩