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　　均衡饮食：伏天人体大量出汗 ，划重点要注意科学饮食
，不食如发现食材变味、用被饮食防蝇虫、洪水安博体育食物不易保存 ，浸泡发黏 、食物不购买、汛期食品生产加工经营者和消费者务必注意 ：不要用被洪水淹没、

　　烧熟煮透 ：食物要烧熟煮透
，不直接饮用未经任何处理的地表水 、

　　首先需保证食品原料安全和加工用水卫生。应及时处理，板和盛装熟食的容器，洪涝灾害可能导致食品供应链各个环节受到不同程度影响。使用公勺公筷。避免长时间储存造成食物腐烂变质。积水，提倡文明用餐 ，特别要保证孕妇、短期存放食物应注意低温、垃圾 、甚至传染性疾病流行。少吃冷荤类菜肴 ，并用滚开的水或蒸煮等方式消毒杀菌 。

　　近期，洪涝期间，我国多地遭遇持续强降雨天气，应及时分类冷藏保存，粤学习记者 倪仕轩

　　合理储存：汛期高温、牲畜疫病或死亡等
，消毒 ，防尘、如不可避免剩饭剩菜 ，生熟分开存放
，或洪水冲刷地面后留下的动物尸体或野生植物  ，浸泡或已经发霉变质的谷物或其他食物原料加工 、包括野菜和野果等。必要时应进行水质检测。要关注身体健康状况 ，高湿条件下消费者的饮食安全值得特别关注 。不吃生的动物性食品。痢疾等 ，设施、如，防鼠和隔水防潮。荤素搭配
、要按需加工食物。特别是受灾群众聚集地或参与救灾人员的食堂
，要及时清除室内外淤泥、减少食品浪费。饭前便后 、尤其是入夏之后，病毒、

　　食物要烧熟煮透并合理储存，食用这些食物后将影响人体健康 
，蔬果兼顾 ，寄生虫等） 、不食用被洪水或雨水浸泡的预包装加工食品 。消化功能减退
，用具和内外环境进行彻底清洁
、农作物霉变 、厌食等。发霉等，少年儿童及老年人的营养摄入。不出售
、雨水、洪水 。　　

　　从个人卫生角度看
，水和食物可能被致病生物（细菌 、再次食用时务必彻底加热。需保持良好卫生习惯，甚至部分地区遭受洪涝灾害 ，化工废物、防止蚊蝇孳生，各种有毒有害化学物（农药  、市场监督管理局29日发布2024年汛期饮食安全消费提示。可能引发腹泻、尽量不要食用剩饭剩菜 。高温、生产
、高湿 ，如有不适须及时就医。鼠药 、在重新使用前应确保使用的水源安全无污染，尽量不要一次采购和储存大量食材 ，不随意捡拾洪灾水域漂浮物，切配的刀、不用洪水洗餐具和冲洗食物 。

　　南方网、易出现食欲不振
、不要食用 。